江苏11选5任1:抚摸胎教:正确抚摸就是一种非常好的胎教

妈咪爱婴网 江苏11选5开奖 www.gj5r.cn 2018年06月25日 14:24:01 

江苏11选5开奖 www.gj5r.cn   为了让宝宝赢在起跑线上,现在许多准妈妈孕期开始不久后就给自己的宝宝实施胎教。放个大耳机在肚皮上看起来既温馨又美好,一天不停地与胎儿说话忽略了宝宝也要休息,各种柔和音乐长时间放却忘了准妈妈听多了也会变得烦躁,这些错误的胎教方法正在影响着胎宝的发育以及准妈妈的情绪。胎教讲究恰当的时间和正确的方法。   

什么是胎教?   

胎教是指准妈妈为了胎儿的健康发育而通过调控自我身心健康,为胎儿提供良好的内外生长环境,适当地刺激成长到一定时期的胎儿,改善胎儿素质的科学方法。   

胎教有广义和侠义之分,广义的胎教指的是促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。   

狭义的胎教指的是根据胎儿各感觉器官发育的实际情况,有针对性地、积极地给予合理的信息刺激,使胎儿建立条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。也就是根据胎儿发育的时间,来提供视觉、听觉、触觉等方面的教育,如音乐、对话、拍打、抚摸等,促进其各器官功能的开发和训练。   

什么时候进行胎教?   

胎教是一个庞大的科学体系,具有科学、持续性,是有逻辑以及步骤的与胎宝宝进行互动的过程,能从多个方面入手, 音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教以及运动胎教则是最为常见的。 胎教可以让宝宝的大脑发育更充分,可以让宝宝在一出生就能识别你的声音,胎儿期的记忆印痕音乐可以帮助宝宝快速安静和入眠,还可以让宝宝的语言和运动能力发展的更出色。   

一般来说, 怀孕4个月以后就能开始与胎宝宝进行真正的交流。最初的胎教可以在怀孕初期进行,方法为准妈妈保持良好的心态、愉快的情绪,并且对未来有美好的想象和憧憬,这有益于胎儿大脑的发育。   

怎样进行胎教?不少准妈妈担心自己对着胎宝宝实施胎教是否能真的让宝宝接收到,也怀疑宝宝是否有感觉。其实答案是肯定的,胎宝不但有感觉,还会在每日进行的胎教中得到潜移默化的性情改变,对于情绪的影响有良好的作用,尤其是胎动出现后进行胎教,宝宝的反应更为明显。 有研究表明,随着胎儿的发育,其各种感觉器官也在逐步启动和运用,根据胎儿的发育状况来进行胎教,不仅能让其各器官得到良好的发育,还能让其身心受到积极影响。   

1 胎儿各种发育状况   

1、触觉?;吃?个月左右,胎儿就有了触觉。最初,当胎儿碰到子宫壁、脐带或者胎盘时,它会立即避开;但到了孕中后期,胎儿变得大胆后,不但不避开触摸,反而会对触摸做出一些回应。   

2、听觉?;吃?~5个月的时候,胎儿对声音有了反应。突然的高频声响可使胎儿活动增加,反之,则会让他变得安静,减少活动。 胎宝宝对妈妈的讲话声和心跳声都非常熟悉,孕期准妈妈常跟宝宝说话,宝宝出生之后哭泣时,听到妈妈的声音会产生安全感,停止哭泣。   

3、视觉。胎儿在6个多月的时候就有了开闭眼睑的动作,尤其是在怀孕最后几周,胎儿已经能运用自己的视觉器官了。但一束光照在母亲腹壁时,睁开双眼的胎儿回见脸转向亮出。   

4、味觉。孕期快结束时,胎儿的味蕾已经发育得很好的,而且比价喜欢甘甜的味道。   

2 常见胎教方法   

1、抚摸胎教。抚摸胎教可以在 妊娠20周后开始,孕晚至临产时要减少。经常把手放在孕妇的腹部壁上轻轻抚摸,并不时等待胎儿活动,当胎儿活动时,父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度,使胎儿感到有人在跟他互动,每次抚摸的时间以 5~10分钟为好。但要注意,如果胎儿出现快速并且强烈的反应,如蹬腿等,这个时候要停止抚摸。如果胎宝处于睡眠状态,准妈妈们不要为了胎教而拍打肚皮,把宝宝吵醒。 有的准妈妈在进行抚摸胎教时,摸到孩子的脚或者其他部位,非常勤奋,甚至是捏着。这是非常错误的方法,不仅容易吓到宝宝,还容易影响发育。   

2、让胎儿做运动??稍谘鑫晕?,孕妇腹壁最松弛的状态下,双手轻轻捧起胎儿,然后松手,再捧起,再松手。这样能让胎儿产生运动感,胎儿还会做出挥拳与蹬足等四肢运动主动迎接父母帮助运动的手。孕妇操、胎教瑜伽、孕妇 游泳、户外散步等这些都是不错的运动胎教。 准妈妈在和胎宝宝进行运动的时候,一定要时刻注意胎宝宝的胎动情况,如果胎动过于频繁则表示胎宝宝不适应此动作,准妈妈应暂停运动。   

3、轻拍胎儿。到了孕6个月,准妈妈可以配合音乐轻轻拍肚子,到了38周后不宜进行。准妈妈偶尔也可以轻轻拍胎儿,强迫胎儿改变一下肢体体位,使胎儿做出比较明显、频繁的顿足等举动。 但是要注意,轻拍胎儿不宜过于频繁或者持续长时间,这样容易影响胎儿的休息,还会让胎儿“生气”;手法要有规律,动作要轻柔,时间应控制在 5~10分钟为宜;最好在 晚上9点左右进行;练习要循序渐进,以每周3次为宜,逐渐根据情况增加次数。   4、与胎儿聊天。这是绝大部分的准爸爸准妈妈都会进行的胎教方式,爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感。准爸爸参与聊天,讲故事或唱歌等,也能放让胎儿留下深刻的印象。 准妈妈可以从每天早晨就跟宝宝进行沟通,比如跟胎宝说“早上好??!”“今天天气很好呢!”“今天下雨了!”等。自己做了什么,想了什么都可以跟宝宝说一说,比如散步的路上看到的高楼、绿树、汽车、行人等。准妈妈用心观察周围的事物,感受生活的美好,并且把这种美好带给宝宝,对宝宝良好情绪的培养有帮助。准妈妈还可以坚持每天读一些书给宝宝听。   

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