江苏11选5任5追号:减肥食谱:青瓜薄荷饮

妈咪爱婴网 江苏11选5开奖 www.gj5r.cn 2018年04月25日 11:04:12 

江苏11选5开奖 www.gj5r.cn  青瓜薄荷饮

    原料:

  小黄瓜4根、香梨2个、薄荷叶20克、白糖20克、白开水60毫升、冰块随意

  做法:

  1、薄荷叶放入清水中清洗干净捞出沥干水分;小黄瓜洗净后切滚刀块;香梨洗净后去核切块;

  2、将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内,再倒入白开水高速搅打2分钟;

  3、搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用。

  小贴士:

  1、做这道果蔬饮,我用的是小黄瓜,在新加坡被叫做青瓜或日本青瓜,有别于中间有籽的粗黄瓜;

  2、过滤一遍之后还是会有很多果蔬渣,建议过滤2-3次再饮用,口感更细;

  3、其实后来再做的时候发现,如果把皮去掉,味道更清淡,颜色也更让人觉得舒服,不嫌麻烦的同学可以试试。

上一篇:减肥食谱:时蔬大凉拌
下一篇:没有了
  • 减肥食谱推荐推荐
  • 关注我们
  • 海峡两岸龙舟赛在厦门开赛 两岸53支参赛队伍共同传承中华文化 2018-11-22
  • 钱江晚报:火锅店被吃垮,实际是信任破产 2018-11-05
  • 屠呦呦,袁隆平都不是清华大学毕业,他们的科学贡献远大于清华大学毕业生。不要迷信名牌大学,要相信自己的努力。 2018-10-26
  • 市委把全国两会精神原汁原味传达到基层 2018-09-25
  • 四件汉白玉螭头送归圆明园 2018-09-24
  • 中国设置“陷阱”?西方这波抹黑炒作,正被事实逐一击破—— 2018-09-23
  • 《国家人文历史》公告·资讯 2018-09-23
  • 回复@老老保老张工:那咋分配呢? 2018-09-20
  • 一个小学语文代课老师跟咱玩语文?分分钟碾压你![酷] 2018-09-20
  • 世界杯期间夜猫子吃什么好 这是有讲究的 2018-09-15
  • 谨防赠品营销成赠品陷阱 2018-09-14
  • 卡瓦尼中柱 希门尼斯绝杀球 乌拉圭1 2018-09-14
  • 视频陶然居变形记:从路边小饭馆到全国餐饮十强 2018-09-12
  • 庆祝中国人民解放军建军90周年大会在人民大会堂举行 2018-09-12
  • 首份《中国企业电商化采购发展报告》发布 我国企业电商化采购比例已达20% 2018-09-04
  • 852| 647| 231| 314| 26| 734| 571| 943| 616| 815|