江苏11选5走势图 基本:减肥食谱:青瓜薄荷饮

妈咪爱婴网 江苏11选5开奖 www.gj5r.cn 2018年04月25日 11:04:12 

江苏11选5开奖 www.gj5r.cn  青瓜薄荷饮

    原料:

  小黄瓜4根、香梨2个、薄荷叶20克、白糖20克、白开水60毫升、冰块随意

  做法:

  1、薄荷叶放入清水中清洗干净捞出沥干水分;小黄瓜洗净后切滚刀块;香梨洗净后去核切块;

  2、将切好的小黄瓜、香梨、薄荷叶还有白糖全部倒入搅拌机或榨汁机内,再倒入白开水高速搅打2分钟;

  3、搅打好的黄瓜梨汁用筛网过滤2遍或3遍后加入适量冰块饮用。

  小贴士:

  1、做这道果蔬饮,我用的是小黄瓜,在新加坡被叫做青瓜或日本青瓜,有别于中间有籽的粗黄瓜;

  2、过滤一遍之后还是会有很多果蔬渣,建议过滤2-3次再饮用,口感更细;

  3、其实后来再做的时候发现,如果把皮去掉,味道更清淡,颜色也更让人觉得舒服,不嫌麻烦的同学可以试试。

上一篇:减肥食谱:时蔬大凉拌
下一篇:没有了
  • 减肥食谱推荐推荐
  • 关注我们
  • 北京高能时代环境技术股份有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度环保奖 2019-05-18
  • 在楼主大谈共产主义分配的时候,希望楼主先说明一下对马克思关于共产主义基本原则的理解。一个社会如果仍然存在“按劳动分配”,怎么会是“每一个个人的全面而自由的发展” 2019-05-18
  • 北京三环内“最贵”麦田 变为城市独特风景线 2019-05-18
  • 资格考试网上报名常见问题 2019-05-18
  • 反俄毒招!世界杯遇尴尬:假球票1万余张,涉案金额1亿美金! 2019-05-17
  • 厦门蔬菜有了身份证 扫外包装二维码身份档案一目了然 2019-05-17
  • 世界排球联赛德国站首战 中国女排逆转击败东道主 2019-05-07
  • 骆惠宁主持召开十一届省委全面深化改革领导小组第十五次会议 2019-05-07
  • 回复@海之宁:你敢从逻辑入手批判咱的帖子么? 2019-05-05
  • 凯恩率“三狮军团”艰难战胜突尼斯 2019-05-05
  • 吴凤杰代表:把大会“温度”第一时间传递给干部群众 2019-05-04
  • 说【“腐败分子是天上掉下来的吗?”——这是四两千斤向第十阶层发问】纯属造谣。{千金}先生这是对【风水神】本人的发问,我的唯一个回帖是给{千金}:这个跟帖回得好。 2019-05-04
  • 武汉破获今年来最大毒品案 跨境贩毒65公斤 2019-04-27
  • TNF100 2013北京国际越野挑战赛胜利落下帷幕 2019-04-27
  • 回复@海之宁:你还好意思提逻辑? 2019-04-22
  • 298| 171| 115| 621| 522| 599| 639| 130| 974| 315|